21-05-2018
Τα έντονα χρώματα αυξάνουν τις επιδόσεις

photo

Μπορεί να φαίνεται εντελώς παράλογο, κι όμως οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα έντονα χρώματα αυξάνουν τις επιδόσεις στην γυμναστική.

 

Το κόκκινο χρώμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, ενώ ενεργοποιεί σημεία στον υποθάλαμο του εγκεφάλου που σταθεροποιούν τη θερμοκρασία του σώματος, την όρεξη και τα επίπεδα ενέργειας με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι επιδόσεις μας. Μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες τα ίδια ακριβώς αποτελέσματα έχει το πορτοκαλί και οι αποχρώσεις του. Τώρα ξέρετε τι χρώμα πρέπει να έχει η φόρμα σας!