31-03-2016
Ιδρώνετε στον ύπνο σας; Βρείτε την αιτία!

photo

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις στερούν την ποιότητα του ύπνου και προκαλούν ανησυχία στους πάσχοντες. Οι πιθανές αιτίες είναι πολλές και η πιο απλή... η ζέστη!

 

Ξυπνάτε μούσκεμα στον ιδρώτα και αναρωτιέστε γιατί; Εάν συμβαίνει αραιά και πού; η αιτία μπορεί να είναι πολύ απλή. Εάν, όμως, συμβαίνει επανειλημμένα, μπορεί να σχετίζεται με ιατρικές καταστάσεις, οι οποίες ενδέχεται να απαιτούν περαιτέρω αξιολόγηση.

 

Πιθανές αιτίες

 

  • Υψηλή θερμοκρασία σώματος (πυρετός, θερμοπληξία)
  • Υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος (καύσωνας, πολύ ζέστη στο δωμάτιο κλπ)
  • Λοιμώξεις (φυματίωση, Aids κ.ά.)
  • Κατανάλωση αλκοόλ
  • Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
  • Μετατραυματικό στρες
  • Φάρμακα (Αντικαταθλιπτικά, θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, ινσουλίνη)
  • Υπερθυρεοειδισμός
  • Διαταραχές Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος  κ.ά.

 

Εάν ανησυχείτε για τις επαναλαμβανόμενες νυχτερινές εφιδρώσεις, μιλήστε με το γιατρό σας, προκειμένου να εντοπίσετε την αιτία.