27-08-2015
Μήπως είστε νομοφοβικοί; Κάντε το τεστ!

photo

Μπορείτε να «ζήσετε» έστω και για λίγο χωρίς το κινητό σας; Αν δυσκολεύεστε να απαντήσετε στο ερώτημα αυτό, μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα μπορεί να σας βοηθήσει.

 

Την ώρα που τα κινητά τηλέφωνα έχουν κατακλύσει τη σύγχρονη ζωή, οι επιστήμονες προσπαθούν να «αποκρυπτογραφήσουν» τις ανθρώπινες συμπεριφορές που σχετίζονται με αυτά. Προκειμένου να βοηθήσουν τους ανθρώπους να προσδιορίσουν αν πάσχουν από νομοφοβία (nomophobia/ σύντμηση των αγγλικών λέξεων no-mobile-phone-phobia ) ή αλλιώς από το φόβο να μείνουν χωρίς το κινητό τους, οι ερευνητές ανέπτυξαν ένα ειδικό ερωτηματολόγιο.

 

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη κλήθηκαν να απαντήσουν στις ακόλουθες ερωτήσεις, δίνοντας απαντήσεις σε μια κλίμακα από το 1 (διαφωνώ απόλυτα) έως το 7 (συμφωνώ απόλυτα). Οι συνολικές βαθμολογίες υπολογίστηκαν προσθέτοντας τις μεμονωμένες βαθμολογίες από την κάθε απάντηση. Τα υψηλότερα σκορ αντιστοιχούσαν σε μεγαλύτερη σοβαρότητα της διαταραχής.

 

Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις για να δείτε εάν κι εσείς έχετε πέσει θύμα της σύγχρονης αυτής φοβίας.

 

Ερωτηματολόγιο

 

1. Θα αισθανόμουν άβολα χωρίς συνεχή πρόσβαση σε πληροφορίες μέσω του smartphone μου.

2. Θα με ενοχλούσε αν δεν μπορούσα να δω πληροφορίες στο smartphone μου όταν θα ήθελα να το κάνω.
3. Αν δεν μπορούσα να έχω πρόσβαση σε ειδήσεις (π.χ., εκδηλώσεις, καιρός, κλπ) στο smartphone μου θα ήμουν νευρικός/ή.
4.  Θα με ενοχλούσε, αν δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω το smartphone μου ή / και τις δυνατότητές του, όταν θα ήθελα να το κάνω.
5.  Θα με τρόμαζε αν το κινητό μου «έμενε» από μπαταρία.
6. Θα πανικοβαλλόμουν εάν «ξέμενα» από πίστωση (μονάδες) ή ξεπερνούσα το μηνιαίο πιστωτικό όριό μου.
7. Αν δεν είχα σήμα ή δεν μπορούσα να συνδεθώ με Wi-Fi, τότε θα το έλεγχα συνεχώς για να δω αν έχει έρθει σήμα ή αν μπορώ να βρω ένα δίκτυο Wi-Fi.
8. Αν δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω το smartphone μου, θα φοβόμουν μην απομονωθώ κάπου αβοήθητος/η.
9. Αν δεν μπορούσα να ελέγξω το smartphone μου, για μια στιγμή, θα αισθανόμουν την επιθυμία να το κάνω.

 

Αν δεν είχα το smartphone μου μαζί μου:

 

1. Θα αισθανόμουν ανήσυχος/η αν δεν μπορούσα να επικοινωνήσω αμέσως με την οικογένεια ή / και τους φίλους μου.

2. Θα ήμουν ανήσυχος/η, αν η οικογένειά μου ή / και οι φίλοι μου δεν μπορούσαν να με βρουν.

3. Θα αισθανόμουν νευρικός/η, αν δεν ήμουν σε θέση να λαμβάνω μηνύματα και κλήσεις.

4. Θα αισθανόμουν ανήσυχος/η αν δεν μπορούσα να είμαι σε επαφή με την οικογένεια ή / και τους φίλους μου.

5. Θα ήμουν νευρικός/ή αν δεν ήμουν σε θέση να γνωρίζω αν κάποιος είχε προσπαθήσει να επικοινωνήσει μαζί μου.

6. Θα αισθανόμουν ανήσυχος/η, εάν η σταθερή επικοινωνία μου με την οικογένεια και τους φίλους μου διακοπτόταν.

7. Θα ήμουν νευρικός/ή, αν αποσυνδεόμουν από το διαδικτυακή μου ταυτότητα.

8. Θα ένιωθα άβολα αν δεν θα μπορούσα να είμαι ενημερωμένος/η με τα social media.

9. Θα αισθανόμουν άβολα αν δεν μπορούσα να ελέγξω τις κοινοποιήσεις και ενημερώσεις των επαφών μου στα online δίκτυα.

10. Θα αισθανόμουν ανήσυχος/η αν δεν μπορούσα να ελέγξω τα μηνύματα του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μου.

11. Θα ένιωθα περίεργα γιατί δεν θα ήξερα τι να κάνω.

 

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Computers in Human Behavior.