01-10-2015
Pphubbing: Η καθημερινή συνήθεια που καταστρέφει τη σχέση σας

photo

Το να περνάτε το μισό χρόνο της ζωής σας πάνω από το Smartphone σας μάλλον δεν είναι και τόσο έξυπνη ιδέα. Κυρίως όταν βρίσκεστε με το έτερον ήμισυ.

Πάρτε τα μάτια σας από το timeline σας και ρίξτε τα πάνω στο ταίρι σας. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Baylor δείχνει ότι τα κινητά τηλέφωνα θα μπορούσαν να βλάψουν τις ερωτικές σχέσεις και να οδηγήσουν σε κατάθλιψη. Ο λόγος; Το Pphubbing (ή partner phone snubbing)!  Πρόκειται για έναν όρο που προέρχεται από τις λέξεις «phone» (τηλέφωνο) και «snub» (προσβάλλω, είμαι ασεβής) και περιγράφει τη συνήθεια να αγνοούμε κάποιον, λόγω του κινητού μας. Στην προκειμένη περίπτωση τον/την σύντροφό μας.

Για να καθορίσουν τον τρόπο με τον οποίο η χρήση του κινητού τηλεφώνου επηρεάζει τις ερωτικές σχέσεις, οι ερευνητές διεξήγαγαν μια προκαταρκτική έρευνα σε 308 ενήλικες, με στόχο να αναπτύξουν μια λίστα συμπεριφορών των ερωτικών συντρόφων, οι οποίες αναγνωρίζονται από το άλλο πρόσωπο ως «προσβλητικές». Οι προσβλητικές συμπεριφορές περιελάμβαναν τη  διατήρηση του κινητού σε ορατό σημείο ή στο χέρι, τον έλεγχο του κινητού κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας και τον έλεγχο των ειδοποιήσεων σε μια ανάπαυλα.

Μια δεύτερη έρευνα, σε 145 ενήλικες, χρησιμοποίησε μια κλίμακα για τη μέτρηση του επιπολασμού του pphubbing στις ρομαντικές σχέσεις και το ρόλο που διαδραματίζει στην ικανοποίηση από αυτές. Λίγο πάνω από το 46 % των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι είχαν υποστεί pphubbing από τους συντρόφους τους και το 22 % των ερωτηθέντων ανέφεραν ότι αυτό προκάλεσε σύγκρουση. Μόνο το 32 % των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι ήταν πολύ ικανοποιημένοι με τη σχέση τους.

«Στις καθημερινές αλληλεπιδράσεις με τους συντρόφους τους, οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι οι στιγμιαίοι περισπασμοί από τα κινητά τηλέφωνά τους δεν είναι μεγάλη υπόθεση», αναφέρει μία από τους συγγραφείς της μελέτης, η  Meredith David, Ph.D. Σύμφωνα με την ίδια, ωστόσο, κάτι τέτοιο μειώνει την ικανοποίηση του/της συντρόφου από τη σχέση και θα μπορούσε να τον/την οδηγήσει σε αυξημένα συναισθήματα κατάθλιψης και χαμηλότερη ευημερία, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται προβλήματα στη σχέση.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Computer in Human Behavior.