spot_imgspot_img

Η σημασία της πρόληψης και η σωστή ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Πώς θα ρυθμίσετε σωστά την αρτηριακή σας πίεση και με ποιον τρόπο μπορείτε να προλάβετε την υπέρταση; Ο καρδιολόγος Κωνσταντίνος Τσιούφης Καθηγητής – Διευθυντής Α’ πανεπιστημιακής καρδιολογικής κλινικής Γ.Ν.Α Ιπποκράτειο συμβουλεύει

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

spot_img

Τελευταία Άρθρα

Ποιες δραστηριότητες μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

Η ανάγνωση ενός βιβλίου, η αφιέρωση χρόνου στην οικογένεια και στους φίλους, οι χειροτεχνικές δημιουργίες, η γιόγκα...

Διαβήτης: ευεργετική η βόλτα μετά το φαγητό

Μια σύντομη βόλτα μετά το φαγητό είναι αρκετή για να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς και το ενδεχόμενο εκδήλωσης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Σίδηρος: το πολύτιμο μέταλλο που δεν πρέπει να σας λείψει

Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Διαβάστε σε ποιες τροφές θα τον βρείτε και πώς δεν θα παρουσιάσετε ανεπάρκεια σιδήρου