Είτε είναι τανγκό, είτε βαλς, είτε free style, είτε τσάμικο, ο χορός είναι αποδεδειγμένα ευεργετικός για την υγεία, την ευεξία και την κοινωνική ζωή.
Αν κάποιος σας ζητήσει να χορέψετε, δεν έχετε λόγο να αρνηθείτε. Αντιθέτως έχετε πολλούς λόγους για να το κάνετε. Σας παραθέτουμε ορισμένους από αυτούς. Ο χορός δεν είναι μόνο άσκηση, ούτε μόνο ψυχαγωγία και τρόπος έκφρασης. Ο χορός είναι ένας τρόπος ζωής που μόνο οφέλη μπορεί να σας προσφέρει. Μόνοι ή με παρέα, με κοινό ή χωρίς, ο χορός θα δώσει μία άλλη, πιο χαρούμενη νότα στη ζωή σας.
Αν αισθάνεστε ένταση ή άγχος, «αρπάξτε» το σύντροφό σας, δυναμώστε τη μουσική και ξεκινήστε να χορεύετε τάνγκο! Σε μια ελεγχόμενη μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Applied Gerontology, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τόσο ο παρτενέρ, όσο και η μουσική υπόκρουση μπορούν να σας χαλαρώσουν.
