Το χρώμα αλλά και η οσμή των ούρων μπορούν να αποκαλύψουν διάφορα προβλήματα υγείας. Δεν είναι τυχαίο που χρησιμοποιούνται ως διαγνωστικό εργαλείο από τα πρώιμα στάδια της Ιατρικής.
Το χρώμα των ούρων συνήθως κυμαίνεται από βαθύ κεχριμπαρένιο ή μελί, μέχρι ανοιχτό κίτρινο με χρυσίζουσες αποχρώσεις. Όμως, ανάλογα με την κατάσταση του οργανισμού, μπορεί να αλλάζει.
Άχρωμα: Πίνετε πολύ νερό. Ίσως πρέπει να μειώσετε λίγο την ποσότητα.
Κίτρινο σκούρο: Είναι φυσιολογικό, αλλά καλό είναι να αυξήσετε την πρόσληψη νερού.
Κεχριμπαρένιο ή μελί: Το σώμα σας δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα νερού. Αυξήστε τη.
Καφέ ή χρώμα σιροπιού: Έχετε κάποιο πρόβλημα στο συκώτι ή σοβαρή αφυδάτωση. Πιείτε άφθονα υγρά και επισκεφθείτε το γιατρό αν το χρώμα δεν αλλάζει.
Ροζ προς κοκκινωπό: Συνήθως οφείλεται στις χρωστικές ουσίες συγκεκριμένων τροφών, όπως τα βατόμουρα ή τα παντζάρια. Αν δεν καταναλώσατε αυτές τις τροφές πρόσφατα, τότε θα πρέπει να ελεγχθεί το ενδεχόμενο να υπάρχει αίμα στα ούρα. Η αιματουρία μπορεί να οφείλεται σε κάποια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή σε άλλες ασθένειες. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Μπλε ή πράσινο: Πιθανόν να είναι χρωστική από κάποια τροφή που καταναλώσατε ή από κάποιο φάρμακο αλλά ενδεχομένως να αποτελεί και σύμπτωμα σπάνιας γενετικής νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν το χρώμα επιμένει.
Αφρώδη ή αναβράζοντα ούρα: Θα μπορούσε να υποδηλώνει υπερβολική ποσότητα πρωτεΐνης στη διατροφή ή κάποιο πρόβλημα στα νεφρά. Μιλήστε με τον γιατρό σας αν παρατηρήσετε ότι συμβαίνει συχνά.
Οσμή
Τα ούρα που παράγονται από υγιείς και καλά ενυδατωμένους οργανισμούς δεν έχουν έντονη οσμή. Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, όμως, η μυρωδιά των ούρων αλλάζει.
Αποκρουστική: Συνήθως οφείλεται στα βακτήρια που προκαλούν ουρολοιμώξεις (απαιτείται αντιβίωση).
Γλυκιά: Μπορεί να είναι σημάδι διαβήτη ή ηπατικής νόσου.
Μούχλας: Ενδεχομένως να οφείλεται σε κάποια διαταραχή του μεταβολισμού.
Tip. Επειδή, όπως προαναφέρθηκε, η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων και ποτών μπορεί να δώσει στα ούρα μια ισχυρότερη οσμή ή ένα ασυνήθιστο χρώμα, μην βιαστείτε να ανησυχήσετε. Επισκεφθείτε το γιατρό όταν η κατάσταση παραμένει.
