spot_imgspot_img

Αιμορροϊδες

Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένα αγγεία στο κατώτερο τμήμα του παχέως εντέρου (εσωτερικές) και στον πρωκτό (εξωτερικές), παρόμοια με τις ευρυαγγείες.

Περίπου 3 στους τέσσερις ενήλικες εμφανίζουν αιμορροΐδοπάθεια περιστασιακά. Τα αίτια είναι ποικίλα αλλά, συχνά, άγνωστα.

Ευτυχώς, είναι διαθέσιμες αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας που ανακουφίζουν από την αιμορροΐδοπάθεια, είτε με κάποια αγωγή στο σπίτι είτε με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Συμπτώματα

Τα σημάδια και τα συμπτώματα της αιμορροΐδοπάθειας εξαρτώνται, συνήθως, από το είδος αυτών.

Εξωτερικές αιμορροΐδες

Αφορούν την περιοχή κάτω από το δέρμα του πρωκτού και επιφέρουν:

  • Κνησμό ή ερεθισμό στην περιοχή του πρωκτού
  • Πόνο ή δυσφορία
  • Οίδημα περιμετρικά του πρωκτού
  • Αιμορραγία

Εσωτερικές αιμορροΐδες

Βρίσκονται στο εσωτερικό του ορθού, γι΄ αυτό δεν είναι ορατές ή αισθητές στην ψηλάφηση και σπάνια προκαλούν δυσφορία. Ωστόσο, καταπόνηση και ερεθισμός κατά τη διέλευση των κοπράνων μπορεί να επιφέρουν:

  • Ανώδυνη αιμορραγία κατά την κένωση με την εμφάνιση κηλίδων ζωηρού κόκκινου αίματος στο χαρτί υγείας ή στην τουαλέτα.
  • Την εξώθηση της αιμορροΐδας στο άνοιγμα του πρωκτού (προσπίπτουσες ή διογκωμένες αιμορροΐδες), με αποτέλεσμα την εμφάνιση πόνου και οιδήματος.

Θρομβωτικές αιμορροΐδες

Ο σχηματισμός θρόμβων στις εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσει:

  • Έντονο πόνο
  • Οίδημα
  • Ερεθισμό
  • Ένα σκληρό εξόγκωμα πλησίον του πρωκτού

Πότε να απευθυνθώ στον γιατρό

Όταν παρατηρείται αιμορραγία κατά την κένωση ή δεν παρουσιάζεται βελτίωση ύστερα από μία εβδομάδα αντιμετώπισης στο σπίτι.

Η πρωκτορραγία δεν οφείλεται απαραίτητα στις αιμορροΐδες, ειδικά αν παρατηρούνται αλλαγές στην κένωση ή αν τα κόπρανα εμφανίζουν διαφορές στο χρώμα και τη σύστασή τους. Συχνά, η αιμορραγία στην περιοχή του πρωκτού σχετίζεται με άλλες παθήσεις όπως ο ορθοκολικός καρκίνος ή ο καρκίνος του πρωκτού.

Αναζητήστε επειγόντως βοήθεια αν παρατηρήσετε έντονη πρωκτορραγία, ζάλη, ατονία ή τάση λιποθυμίας.

Αίτια

Τα αγγεία περιμετρικά του πρωκτού διατείνονται υπό πίεση, με αποτέλεσμα να εμφανίσουν διόγκωση ή οίδημα. Επίσης, η αιμορροΐδοπάθεια είναι το αποτέλεσμα της αυξημένης πίεσης στο κατώτερο τμήμα του ορθού λόγω:

  • Καταπόνησης κατά την κένωση
  • Παρατεταμένης κένωσης
  • Χρόνιας διάρροιας ή δυσκοιλιότητας
  • Παχυσαρκίας
  • Κύησης
  • Πρωκτικού σεξ
  • Δίαιτας χαμηλής σε φυτικές ίνες
  • Τακτικής άρσης μεγάλων βαρών

Παράγοντες κινδύνου

Με την ηλικία, οι πιθανότητες εμφάνισης αιμορροΐδοπάθειας αυξάνονται καθώς οι ιστοί που στηρίζουν τα αγγεία στο ορθό και στον πρωκτό εξασθενούν και διατείνονται. Το ίδιο συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κύησης γιατί το βάρος του μωρού ασκεί πίεση στην περιοχή του πρωκτού.

Επιπλοκές

Είναι σπάνιες αλλά περιλαμβάνουν:

  • Αναιμία. Σπάνια, η χρόνια απώλεια αίματος λόγω αιμορροΐδοπάθειας μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, δηλαδή στην ανεπάρκεια ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν το οξυγόνο στα κύτταρα.
  • Στραγγαλισμό αιμορροΐδας. Παρατηρείται όταν διακόπτεται η παροχή αίματος σε μια εσωτερική αιμορροΐδα, με αποτέλεσμα να «στραγγαλίζεται» επιφέροντας οξύ πόνο.
  • Θρόμβους. Περιστασιακά, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος στην αιμορροΐδα. Δεν εγκυμονεί κινδύνους αλλά είναι μια επώδυνη κατάσταση που συχνά απαιτεί διάνοιξη και αποστράγγιση.

Πρόληψη

Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της αιμορροΐδοπάθειας είναι τα κόπρανα να είναι μαλακά ώστε η διέλευσή τους να γίνεται ανεμπόδιστα. Για την πρόληψη και τον περιορισμό των συμπτωμάτων της αιμορροΐδοπάθειας, ακολουθήστε τα παρακάτω:

  • Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Πείτε ναι σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης, ώστε τα κόπρανα να είναι πιο μαλακά και διογκωμένα. Έτσι, δεν θα πιέζεστε κατά την κένωση. Προσθέστε τις φυτικές ίνες σταδιακά στη διατροφή για να αποφύγετε προβλήματα με αέρια.
  • Πιείτε άφθονο νερό. Έξι με οκτώ ποτήρια νερό και άλλων υγρών (όχι αλκοόλ) καθημερινά βοηθούν στο να διατηρούνται τα κόπρανα μαλακά.
  • Πάρτε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής. Συνήθως, η ποσότητα φυτικών ινών που προσλαμβάνονται μέσω της διατροφής δεν είναι επαρκής -20 με 30 γρ. καθημερινά. Μελέτες έδειξαν πως τα συμπληρώματα διατροφής, όπως το ψύλλιο (psyllium) ή η μεθυλσελουλόζη (methylcellulose), είναι σε θέση να βελτιώσουν συνολικά τα συμπτώματα και την αιμορραγία λόγω αιμορροΐδοπάθειας.

Με τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, βεβαιωθείτε πως πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό και άλλα υγρά κατά τη διάρκεια της μέρας αλλιώς τα συμπληρώματα ενδέχεται να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα.

  • Μην πιέζεστε. Όταν πιέζεστε ή κρατάτε την αναπνοή σας κατά τη διέλευση των κοπράνων ασκείται μεγαλύτερη πίεση στα αγγεία του ορθού.
  • Επισκεφθείτε την τουαλέτα με το πρώτο ερέθισμα. Αν περιμένετε για την κένωση και φύγει το ερέθισμα, τα κόπρανα στεγνώνουν και περνούν με μεγαλύτερη δυσκολία.
  • Ασκηθείτε. Μείνετε ενεργοί για να προλάβετε τη δυσκοιλιότητα και να περιορίσετε την πίεση στα αγγεία που παρατηρείται με παρατεταμένη ορθοστασία ή κάθισμα. Επίσης, η άσκηση βοηθά στη μείωση του περίσσιου βάρους που συμβάλλει στην αιμορροΐδοπάθεια.
  • Αποφύγετε να κάθεστε παρατεταμένα. Ειδικά στην τουαλέτα, αυξάνει την πίεση που δέχονται τα αγγεία στην περιοχή του πρωκτού.

Προηγούμενο άρθροΘυρεοειδίτιδα Hashimoto
Επόμενο άρθροΕλκώδης κολίτιδα
spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

spot_img

Τελευταία Άρθρα

Ο ρόλος του αυγού στη διαχείριση της δυσανεξίας στη γλουτένη

Σύμφωνα με έρευνα, το αυγό μπορεί πιθανώς να παίξει...

Κοιλιοκάκη

Η Κοιλιοκάκη είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα το οποίο πυροδοτείται από την αντίδραση του οργανισμού στη γλουτένη.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με κρίσεις σκωληκοειδίτιδας

Σύμφωνα με έρευνα, η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί ενδεχομένως να...