H αυτοεξέταση του μαστού αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο καθώς εξοικειώνει τη γυναίκα με το στήθος της και την βοηθά να εντοπίσει τυχόν αλλαγές που θα την κινητοποιήσουν ώστε να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό της. Η αυτοεξέταση μαστού πρέπει να ξεκινάει από τη νεαρή ηλικία και να επαναλαμβάνεται κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας.
Μέσα από το ενημερωτικό φυλλάδιο «Aυτοεξέταση Μαστού: Μάθε το Σώμα σου» του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού “Άλμα Ζωής” κάθε γυναίκα μπορεί να ενημερωθεί άμεσα και εύκολα για μια καθημερινή συνήθεια που πρέπει να γίνει τρόπος ζωής.
