Δείτε πώς θα φτιάξετε ένα ρόφημα που θα τονώσει τον εγκέφαλό σας και θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το hangover.
Η μέντα θεωρείται τονωτική για τον εγκέφαλο που παράλληλα βοηθάει και στη συγκέντρωση. Ο χυμός λεμονιού αποτελεί παραδοσιακή θεραπεία για το hangover, ενώ έχει αποτοξινωτική δράση.
Υλικά
1 λεμόνι
2 κ. της σούπας φρέσκα φύλλα μέντας τριμμένα
1 κ της σούπας ζάχαρη
500 ml ζεστό νερό
Μερικά παγάκια
Εκτέλεση
- Κόψτε το λεμόνι σε φέτες, κρατώντας το χυμό.
- Βάλτε το σε ένα μπολ μαζί με τη μέντα και τη ζάχαρη. Ρίξτε το ζεστό νερό και αφήστε το να μουσκέψει για 2 ώρες.
- Στραγγίστε και σερβίρετε σε ποτήρια με πάγο, γαρνίροντας με φύλλα μέντας.