Να θυμηθώ, να μην ξεχάσω

Νέα χρονιά, νέα αρχή και είπα να βάλω στον εαυτό μου κάποιους στόχους. Μικρούς απλούς κι ανθρώπινους. Τόσο ανθρώπινους που γίνονται τεράστιοι. Και είπα να τους μοιραστώ μαζί σας για να μοιραστώ και την προσπάθεια. Δεν το έχω ξανακάνει ποτέ. Όμως πιστεύω πως το «μοίρασμα» είναι αυτό που θα κάνει τη διαφορά αυτή τη χρονιά. Το μοίρασμα που τα κάνει όλα να φαίνονται πιο μικρά. Κι ας είναι η καθημερινότητα μερικές φορές μεγάλη και δυσβάσταχτη. Γι’ αυτή τη χρονιά που ξεκίνησε, στην ουσία η ευχή είναι  μία. Υγεία, υγεία και υγεία. Κι όσο κι αν ακούγεται κλισέ είναι μία πραγματικότητα που δεν μπορεί να την αξιολογήσει κανείς παρά μόνο εάν του λείψει. Όπως και όλα τα πράγματα. Και τα λεφτά είναι σημαντικά. Και η αγάπη. Και οι φίλοι και η οικογένεια. Όμως τίποτε απ ΄ όλα αυτά δεν μπορεί να υπάρχει εάν δεν είμαστε γεροί. Γι’ αυτό έχοντας σαν βάση την ευχή της υγείας, θέλω να βάλω τους στόχους τους μικρούς και να τους κατακτήσω μέρα με τη μέρα. Για 366 ημέρες του δίσεκτου 2016. Θα προσπαθήσω λοιπόν:

  • Να αγαπήσω λίγο περισσότερο τον εαυτό μου.
  • Να εκτιμήσω περισσότερο τα απλά και καθημερινά πράγματα.
  • Να διώξω από κοντά μου όσους μου «κλέβουν» την ενέργεια.
  • Να προσπαθήσω να σταθώ ακόμη πιο κοντά στους φίλους μου.
  • Να διώξω από μέσα μου την ανασφάλεια.
  • Να καταπολεμήσω το άγχος.
  • Να έχω  μεγαλύτερη κατανόηση.
  • Να ελέγχω τα νεύρα μου.
  • Να γίνω καλύτερη μητέρα για τα παιδιά μου.
  • Να στηρίξω όσο μπορώ περισσότερο την οικογένεια.
  • Να γίνω πιο αποτελεσματική στη δουλειά μου.
  • Να γυμνάζομαι περισσότερο.
  • Να μην αρχίσω ξανά το κάπνισμα.
  • Να τρώω υγιεινά.
  • Να δω τα πράγματα πιο αισιόδοξα.
  • Να βοηθήσω όπου μπορώ.
  • Να αγνοήσω το χρόνο που περνάει…

 

Καλή χρονιά

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Πανελλήνιο Συνέδριο για τα Οικονομικά και τις Πολιτικές της Υγείας: 40 χρόνια ΕΣΥ, η επόμενη μέρα

Υιοθετώντας μια διεπιστημονική προσέγγιση, το Πανελλήνιο Συνέδριο για τα Οικονομικά και τις Πολιτικές της Υγείας 2023 επιχειρεί να διατυπώσει τεκμηριωμένες προτάσεις και λύσεις αναφορικά με τις απαιτούμενες διαρθρωτικές αλλαγές και μεταρρυθμίσεις στο σύστημα υγείας.

Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.: Ο Σακχαρώδης Διαβήτης στην Ελλάδα μέσα από τα μάτια των ατόμων με Διαβήτη

Ενδιαφέροντα στοιχεία για τις συνήθειες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες από Σακχαρώδη Διαβήτη προέκυψαν από την μελέτη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη που παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 1ου Diabetes Empowerment Forum.

«Περιττό και διατροφικά ελλιπές» το γάλα φόρμουλα για μεγαλύτερα βρέφη και νήπια

Το γάλα φόρμουλα που προωθείται ως θρεπτικό ρόφημα για μεγαλύτερα βρέφη και παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι περιττό και διατροφικά ελλιπές και οι πρακτικές μάρκετινγκ που το προωθούν είναι αμφισβητήσιμες