Πολλοί είναι οι εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν αλλοιώσεις στην όψη των νυχιών, ενώ δεν αποκλείεται τα νύχια να γίνουν εύθραυστα, να ξεφλουδίζουν και να σπάνε λόγω κάποιας εσωτερικής δυσλειτουργίας.
Υπάρχουν τρόποι να προστατεύσουμε αλλά και να δυναμώσουμε τα ευαίσθητα νύχια; Μας απαντά η δερματολόγος Τζέτα Δουλαβέρη.
Η ευαισθησία των νυχιών ονομάζεται στην ιατρική ορολογία ονυχόρρηξη ή ονυχόσχαση και είναι ως ένα βαθμό φυσιολογική με την πάροδο των ετών.
Η συνηθέστερη αιτία αυτής της ευαισθησίας των νυχιών στις γυναίκες είναι η μακρόχρονη χρήση βερνικιών και το ασετόν. Αρκετά είναι επίσης τα καθαριστικά και τα σαπούνια που μπορεί να φθείρουν τα νύχια.
Μία ακόμη συνήθης αιτία είναι η συχνή έκθεση σε συνθήκες αυξημένης υγρασίας, για παράδειγμα, πλύσιμο πιάτων ή κολύμβηση.
Σπανιότερα, τα εύθραυστα νύχια είναι αποτέλεσμα κάποιας διατροφικής έλλειψης, όπως η έλλειψη σιδήρου. Εάν τα νύχια σπάνε και ταυτόχρονα τα μαλλιά έχουν γίνει αδύναμα και πέφτουν, το πρόβλημα μπορεί να εντοπίζεται στο θυρεοειδή.
Πως μπορούμε να προστατεύσουμε τα ευαίσθητα νύχια
-Σε αρκετές περιπτώσεις, η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης Α βοηθά να αντιμετωπιστεί η ευαισθησία των νυχιών.
-Συνιστάται η επάλειψη των χεριών με ενυδατική κρέμα μετά την επαφή με νερό.
-Θα πρέπει να προστατεύετε τα χέρια φορώντας γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι ή όταν οι εξωτερικές θερμοκρασίες είναι χαμηλές και επικρατούν αυξημένα επίπεδα υγρασίας.
-Το συχνό λιμάρισμα με μαλακή λίμα βοηθά επίσης ώστε οι βλάβες να μην προχωρήσουν βαθύτερα στα νύχια.
