Η πλατφόρμα «Θύμισέ μου» δημιουργήθηκε για να υπενθυμίζει κάθε χρόνο στις γυναίκες το πόσο σημαντικός είναι ο τακτικός έλεγχος των μαστών, για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού.
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες. Σύμφωνα με τα στατιστικά δεδομένα, περίπου 1 στις 9 γυναίκες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής της.
Η ελλιπής πρόληψη του καρκίνου του μαστού στοιχίζει, δυστυχώς, σε πολλές ανθρώπινες ζωές. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο, παγκοσμίως, περισσότεροι από 2,3 εκατομμύρια άνθρωποι -κυρίως γυναίκες, αλλά όχι μόνο- διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού και περίπου 600.000 ασθενείς χάνουν την ζωή τους.
Στην Ελλάδα κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται περίπου 1500-1800 νέα περιστατικά με καρκίνο του μαστού. Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία. Δυστυχώς μόνο το 5-7% των γυναικών ανιχνεύουν τον καρκίνο σε πρώιμο στάδιο.
Ακόμα και αν οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας σε κάνουν συχνά να αναβάλλεις τον ετήσιο έλεγχό σου, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» είναι εδώ για να σου θυμίσει να προσέχεις τον εαυτό σου.
Η πλατφόρμα υπενθύμισης προληπτικού ελέγχου μαστού «Θύμισέ μου» που δημιούργησε ο Σύλλογος «Άλμα Ζωής» απευθύνεται σε γυναίκες ηλικίας 20 ετών και άνω. Στόχος της πλατφόρμας είναι να υπενθυμίζει κάθε χρόνο στις γυναίκες το πόσο σημαντικός είναι ο ετήσιος έλεγχος των μαστών για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού.
Ο προληπτικός έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού μπορεί να περιλαμβάνει ψηλάφηση μαστού από τον γιατρό, μαστογραφία καθώς και άλλες εξετάσεις ανάλογα με την ηλικία της κάθε γυναίκας.
Συμπληρώνοντας τη φόρμα με τα στοιχεία σου, θα σου σταλεί μια υπενθύμιση για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, στα γενέθλιά σου, μαζί με τις ευχές του Συλλόγου. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού “Άλμα Ζωής” σέβεται τα προσωπικά σας δεδομένα. Οι απαντήσεις σας θα παραμείνουν εμπιστευτικές και δεν θα κοινοποιηθούν σε τρίτους.
Τι πρέπει να θυμάστε:
Δεν υπάρχει κάποιος σίγουρος τρόπος να εμποδίσουμε την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού. Υπάρχουν ωστόσο πράγματα που κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει, ώστε να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού ή να τον εντοπίσει σε ένα αρχικό στάδιο, οπότε μπορεί να υπάρχει και πλήρης ίαση.
- Η τροποποίηση του τρόπου ζωής: Η υγιεινή διατροφή, η σωματική άσκηση, η αποφυγή παχυσαρκίας, η τεκνοποίηση σε νέα ηλικία, η αποφυγή της έκθεσης σε άσκοπη ακτινοβολία, η αποφυγή της χρήσης ορμονών κλπ. μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού.
- Η τήρηση των κανόνων προληπτικού ελέγχου με τακτική κλινική εξέταση των μαστών από ειδικό γιατρό και ετήσια μαστογραφία μπορεί να οδηγήσει στην έγκαιρη διάγνωση ενός πρώιμου, μικρού μεγέθους καρκίνου ή ακόμη και προκαρκινικών αλλοιώσεων που φαίνονται μόνο στη μαστογραφία. Οι περιπτώσεις αυτές αντιμετωπίζονται με εξαιρετική επιτυχία.
Περισσότερες πληροφορίες για την πλατφόρμα υπενθύμισης προληπτικού ελέγχου μαστού «Θύμισέ μου»: https://almazois.gr/remindme/
