Οι βαλίτσες σας είναι ήδη έτοιμες και ετοιμάζεστε να αναχωρήσετε για τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Τι πιο όμορφο από λίγες ημέρες ξεκούρασης και χαλάρωσης δίπλα στη θάλασσα ή στο βουνό, μακριά από το θόρυβο της πόλης και τις καθημερινές υποχρεώσεις.
Ο διακοπές στη φύση όμως «κρύβουν» συχνά κινδύνους για την οικογένεια, και ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά. Για να αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις που θα χαλάσουν τις διακοπές σας, βεβαιωθείτε πριν φύγετε, ότι έχετε πάρει μαζί σας όλα τα αναγκαία που μπορεί να χρειαστείτε για κάποια απρόοπτη ιατρική κατάσταση.
Ένα καλά εξοπλισμένο κουτί πρώτων βοηθειών μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, ιδιαίτερα μάλιστα εάν ο τουριστικός σας προορισμός είναι μακριά από φαρμακείο ή δομές Υγείας. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο κουτί πρώτων βοηθειών από το φαρμακείο ή να δημιουργήσετε ένα με βάση τις δικές σας ανάγκες. Το φαρμακείο θα πρέπει να φυλάσσεται σε ξηρό, δροσερό και σκοτεινό μέρος, μακριά από τα παιδιά. Ορισμένα από τα φάρμακα μπορεί να χρειάζονται ψυγείο για τη συντήρηση και παγοκύστεις για την ασφαλή μεταφορά τους.
Από το φαρμακείο των διακοπών δεν θα πρέπει να λείπουν τα παρακάτω:
- Γάντια μιας χρήσεως
- Γάζες
- Φυσιολογικός ορός
- Αντισηπτικά μαντηλάκια
- Λευκό καθαρό οινόπνευμα, οξυζενέ, ιώδιο
- Ελαστικοί επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών
- Τριγωνικός επίδεσμος
- Τραυμαπλάστ – αυτοκόλλητα επιθέματα διαφόρων μεγεθών
- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι
- Παγοκύστεις
- Ψηφιακό θερμόμετρο
- Οφθαλμικές σταγόνες
- Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
- Εντομοαπωθητικό
- Αμμωνία σε στικ ή διάλυμα και αντισταμινική αλοιφή ή τζελ ( για τα τσιμπήματα από έντομα ή τσούχτρες )
- Αντιπυρετικά – αναλγητικά φάρμακα, για πόνο ή πυρετό
- Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος ( κατόπιν συμβουλής του γιατρού)
- Αν το παιδί υποφέρει από αλλεργία ή άσθμα ή άλλη χρόνια πάθηση, τα φάρμακα που έχει χορηγήσει ο παιδίατρος σε επαρκείς ποσότητες για όλες τις μέρες της διαμονής
- Άτομα με κίνδυνο εμφάνισης αλλεργικού shock μπορούν, σε συνεννόηση με το γιατρό τους, να εφοδιαστούν με μια ένεση αδρεναλίνης σε μορφή στυλό
- Φάρμακα για την ανακούφιση συμπτωμάτων του αναπνευστικού (αντισταμινικά , ρινικά αποσυμφορητικά )
- Αντιεμετικά, αντιόξινα, αντιδιαρροϊκά χάπια
- Τα βιβλιάρια υγείας όλων των μελών της οικογένειας
Μην αμελήσετε να τοποθετήσετε μέσα στο κουτί πρώτων βοηθειών τα τηλέφωνα του παιδιάτρου και του οικογενειακού ιατρού σας. Χρήσιμο θα ήταν επίσης να γράψετε και τα τηλέφωνα του φαρμακείου και του νοσοκομείου ή του Κέντρου Υγείας της περιοχής όπου θα περάσετε τις διακοπές σας.
