Παλμικό Οξύμετρο: Πώς να το χρησιμοποιήσω σωστά;

Το παλμικό οξύμετρο είναι μια πολύ σημαντική συσκευή που μετρά εύκολα και με αξιοπιστία τον κορεσμό του οξυγόνου στο αίμα και τους καρδιακούς παλμούς. Είναι μια απαραίτητη συσκευή όχι μόνο σε νοσοκομεία ή ιδρύματα υγείας, αλλά και στο σπίτι.

Η χρήση του έχει ευρύτατη εφαρμογή και έχει καθιερωθεί ιατρικά σαν το 5ο ζωτικό σημείο μαζί με τη θερμοκρασία, την αρτηριακή πίεση, τον αριθμό των σφίξεων και τον αριθμό των αναπνοών.

Ο δεκάλογος της σωστής χρήσης του παλμικού οξύμετρου

  1. Αφαιρέστε τυχόν βερνίκι νυχιών ή ψεύτικα νύχια από το δάκτυλο που θα χρησιμοποιήσετε (μεσαίο ή δείκτη). Το βερνίκι νυχιών και τα ψεύτικα νύχια μπορούν να εμποδίσουν τη σωστή λειτουργία της συσκευής.
  2. Καθίστε σε όρθια θέση και ξεκουραστείτε για πέντε λεπτά πριν χρησιμοποιήσετε το παλμικό οξύμετρο δακτύλου.
  3. Η συσκευή λειτουργεί καλύτερα όταν τα χέρια σας είναι ζεστά. Κουνήστε τα δάκτυλά σας και τρίψτε τα για να ζεσταθούν.
  4. Ενεργοποιήστε το παλμικό οξύμετρο δακτύλου.
  5. Το σημείο εφαρμογής του οξυμέτρου είναι καθοριστικής σημασίας! Τοποθετείστε το κλιπ στο μεσαίο δάκτυλό σας ή στο δείκτη, έτσι ώστε η άκρη του δακτύλου σας να ακουμπά το άκρο της συσκευής. Τα νύχια σας και η οθόνη του παλμικού οξύμετρου θα πρέπει να είναι στραμμένα προς τα πάνω.
  6. Κρατήστε το χέρι και τα δάκτυλά σας ακίνητα. Χαλαρώστε και αναπνεύστε κανονικά.
  7. Για να λάβουμε αξιόπιστη τιμή θα πρέπει η τιμή των καρδιακών παλμών και του κορεσμού να σταθεροποιηθεί ή να μην παρουσιάζει παρά ελάχιστε ς διακυμάνσεις.
  8. Αφού περιμένετε ένα λεπτό, ελέγξτε τον αριθμό δίπλα στο σύμβολο SpO2. Αυτός ο αριθμός είναι το επίπεδο του οξυγόνου σας. Καταγράψτε τον αριθμό για το επίπεδο του οξυγόνου σας, την ημερομηνία και την ώρα.
  9. Ελέγξτε τον αριθμό που εμφανίζεται δίπλα στο σύμβολο PR (ρυθμός σφυγμού) ή BPM (παλμοί ανά λεπτό). Αυτός ο αριθμός είναι ο καρδιακός σας ρυθμός (σφυγμός). Καταγράψτε τον αριθμό για τον καρδιακό σας ρυθμό, την ημερομηνία και την ώρα.
  10. Οι καπνιστές θα πρέπει πριν μετρήσουν το οξυγόνο τους να μην έχουν καπνίσει για τουλάχιστον 1 ώρα. Σε διαφορετική περίπτωση το αποτέλεσμα που διαβάζει το οξύμετρο μπορεί να είναι ψευδώς ανεβασμένο!

Παράγοντες που μπορεί να μας δώσουν λάθος τιμή

-Ο ελαττωμένος περιφερειακός σφυγμός και η χαμηλή θερμοκρασία στο δάχτυλο μπορεί να μας δώσει λανθασμένα χαμηλή τιμή.

-Η έκθεση σε περιβάλλον με έντονο φως.

-Τα έντονα βαμμένα ή τεχνητά νύχια.

-Μία μελανιά ή εκχύμωση στο δάχτυλό της εφαρμογής.

– Το ρίγος και ο τρόμος .

– Οι κινήσεις του δακτύλου.

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές του οξυγόνου

Το επίπεδο του οξυγόνου σας πρέπει να είναι 95% ή υψηλότερο. Κάθε τιμή κάτω από 96% είναι παθολογική.  Δεν έχει ουσιαστική διαφορά μια τιμή από 97% έως 100% γιατί αντανακλά την ίδια ποσότητα οξυγόνου στο αίμα.

Όταν ο κορεσμός του οξυγόνου είναι 90 – 95% έχουμε ήπια με μέτρια υποξαιμία και όταν είναι κάτω του 90% τότε πρόκειται για βαριά υποξαιμία που μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική ανεπάρκεια.

Αν η ένδειξη του επιπέδου οξυγόνου σας είναι σταθερά 92% ή χαμηλότερη είναι αναγκαίο να αναζητήσετε άμεσα ιατρική συμβουλή ή να πάτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Προσβασιμότητα των ατόμων με αυτισμό σε υπηρεσίες κομμωτηρίου: Συμμετοχή σε έρευνα

Το Κέντρο Παιδιού και Εφήβου με την υποστήριξη της Wella, υλοποιεί πανελλαδική έρευνα με χρήση ηλεκτρονικού ερωτηματολογίου, η οποία απευθύνεται σε γονείς/φροντιστές αυτιστικών ατόμων, με θέμα "Προσβασιμότητα των ατόμων με αυτισμό σε υπηρεσίες κομμωτηρίου".

#MoveAtWork: Διεθνής πρωτοβουλία για υγιέστερους χώρους εργασίας

7 ενημερωτικά βίντεο για την προώθηση υγιέστερων και πιο...

ΚΑΡΠΑ με βήχα: Η θέση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

Σε διευκρινίσεις  για την νέα τεχνική «ΚΑΡΠΑ με βήχα», η οποία το τελευταίο διάστημα έχει βρει μεγάλη απήχηση στο διαδίκτυο, προχώρησε η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία.