Άσθμα: Η καλύτερη άσκηση για το αναπνευστικό

Επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το τάι τσι, η τεχνική χαλάρωσης από την Κίνα, μπορεί να ενισχύσει την αναπνευστική λειτουργία ανθρώπων με άσθμα ή ΧΑΠ.

Προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι το τάι τσι βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του άσθματος τόσο σε παιδιά όσο και σε ενηλίκους, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους.

Ομάδα ερευνητών ανακάλυψε τώρα, ότι αυτή η μέθοδος άσκησης είναι ισοδύναμη με την αναπνευστική αποκατάσταση όσον αφορά τη βελτίωση της λειτουργίας της αναπνοής σε ανθρώπους με ΧΑΠ.

Ο Nan-Shan Zhong, καθηγητής στο Κολέγιο Κουανγκτσόου, στην Κίνα, δήλωσε ότι η ερευνητική επιστημονική ομάδα, γνωρίζοντας τα πιθανά οφέλη του τάι τσι, εκτιμά ότι σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν τη ΧΑΠ με φάρμακα, θα μπορούσε να συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Καρκίνος του Μαστού: Πως μπορείς να τον προλάβεις έγκαιρα

H Δρ. Λυδία Ιωαννίδου – Μουζάκα, Χειρουργός – Γυναικολόγος, Ειδικός Μαστολόγος, Πρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας μας δίνει πολύτιμες συμβουλές πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού.

Νάγια Νικολοπούλου: «Η θετική σκέψη είναι το καλύτερο φάρμακο για τη σκλήρυνση κατά πλάκας»

Νάγια Νικολοπούλου: «Το χαμόγελο και η αισιοδοξία, το αποτελεσματικότερο φάρμακο για την σκλήρυνση κατά πλάκας»

Καρκίνος του Μαστού: Ένα ζευγάρι μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία του

H Βασιλική Γιαννοπούλου που νόησε από καρκίνο του μαστού και ο σύζυγος και φροντιστής της, Σταύρος Γεωργιόπουλος, μοιράζονται τις διαφορετικές αλλά κοινές εμπειρίες τους που βίωσαν εξαιτίας του καρκίνου του μαστού