Φυσικές θεραπείες για τα «σκασμένα» χέρια

Αποκτήστε λεία και απαλά χέρια, εφαρμόζοντας σπιτικά προϊόντα, που φτιάξατε με τα χεράκια σας για τα χεράκια σας

Καλώς ή κακώς όλα περνούν από τα χέρια μας. Στην κυριολεξία! Τα χέρια είναι ένα από τα πιο πολυχρησιμοποιούμενα μέρη του σώματος. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν τα περιποιούνται (ή δεν τα προσέχουν) αρκετά, με αποτέλεσμα να γίνονται ξηρά και τραχιά και να έχουν «γεροντίστικη» όψη.

Οι πιθανές αιτίες είναι πολλές, όπως ο ξηρός αέρας, το κρύο, η χαμηλή υγρασία, η έκθεση στον ήλιο, η  χρήση κρύου νερού, η έκθεση σε βλαβερές χημικές ουσίες, το κολύμπι σε χλωριωμένο νερό και η συχνή χρήση σαπουνιών.

Άλλοι παράγοντες, είναι ιατρικής φύσεως, όπως η ψωρίαση και το έκζεμα, τα αλλεργιογόνα και ορισμένα φάρμακα.

Το θετικό της υπόθεσης είναι ότι η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί, όχι μόνο με προϊόντα περιποίησης του εμπορίου αλλά και με φυσικά «υλικά» της κουζίνας σας. Και μάλιστα ιδιαίτερα αποτελεσματικά.

Φυσικά προϊόντα περιποίησης

Ελαιόλαδο

Τα αντιοξειδωτικά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει το ελαιόλαδο είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τα ξηρά χέρια. Διατηρούν το δέρμα απαλό, ελαστικό και ενυδατωμένο, ενώ επιπλέον έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες.

Οδηγίες

Κάντε μασάζ στα χέρια σας με λίγο ζεστό ελαιόλαδο για 5 έως 10 λεπτά, δύο φορές την ημέρα.

Εναλλακτικά, ανακατέψτε ίσες ποσότητες από ελαιόλαδο και ζάχαρη άχνη. Τρίψτε αυτό το σπιτικό scrub τα χέρια σας, με απαλές κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά. Περιμένετε 5 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, σκουπίστε τα και εφαρμόστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα. Χρησιμοποιήστε αυτό το προϊόν δύο φορές την εβδομάδα.

Μέλι

Το μέλι είναι ένα φυσικό ενυδατικό, που έχει αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Βοηθά στην δέσμευση της υγρασίας και διατηρεί τα χέρια έξτρα απαλά και λεία, προσφέροντάς τους και αντιγηραντικά οφέλη.

Οδηγίες

Τρίψτε τα χέρια σας με λίγο μέλι και αφήστε το για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε 1 ή 2 φορές την ημέρα.

Εναλλακτικά, αναμείξτε ίσες ποσότητες μελιού και γλυκερίνης. Απλώστε το μίγμα στα χέρια σας, περιμένετε 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε τη θεραπεία μία φορά την ημέρα.

Μια άλλη επιλογή είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και ελαιόλαδου σε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Απλώστε το μίγμα στα χέρια σας, αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Εφαρμόστε τη θεραπεία μερικές φορές την εβδομάδα.

Πολύ ώριμες μπανάνες

Μια πολύ ώριμη μπανάνα μπορεί να είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τα σκασμένα χέρια. Έχει ενυδατικές ιδιότητες, ενώ επιπλέον βοηθά στη αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων στο δέρμα.

Οδηγίες

Λιώστε μια πολύ ώριμη μπανάνα, μέχρι να γίνει μια παχιά πάστα και εφαρμόστε τη στα χέρια σας. Αφήστε τη για περίπου 30 λεπτά και ξεβγάλετε με χλιαρό νερό. Στη συνέχεια εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χεριών.

Εναλλακτικά, πολτοποιήστε μισή μπανάνα, προσθέστε λίγο μέλι και ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στα χέρια σας, αφήστε να δράσει για 15-20 λεπτά και ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό νερό και μετά με κρύο, προκειμένου να δεσμεύσετε την υγρασία.

Εφαρμόστε τη θεραπεία που θα επιλέξετε, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

3 μπαχαρικά που αποδεδειγμένα μειώνουν τον πόνο

Ορισμένα μπαχαρικά δεν προσδίδουν μόνο γεύση στο φαγητό. Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι έχουν και αναλγητική δράση.

Ο διαλογισμός βελτιώνει την προσαρμοστικότητα

Ορισμένες τεχνικές διαλογισμού μπορούν να «απελευθερώσουν» τους ανθρώπους από την αυστηρότητα και την ακαμψία και να τους βοηθήσουν να λειτουργούν με μεγαλύτερη προσαρμοστικότητα, σύμφωνα με νέα μελέτη από την Ολλανδία.

Τι είναι το Theta Healing

Είναι αλήθεια  ότι οι διάφορες ιδέες που πιστεύουμε σαν αληθινές και χρησιμοποιούμε σαν βάση για τις καθημερινές μας πράξεις, αυτό που με απλά λόγια ονομάζουμε πεποιθήσεις μπορεί να καταστούν, περιοριστικές.