4 Μύθοι για το τεχνητό μαύρισμα

Είναι το τεχνητό μαύρισμα είναι ένδειξη υγείας; Τα μηχανήματα τεχνητού μαυρίσματος είναι μια ασφαλής επιλογή για να αυξήσεις τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό;

  1. Το τεχνητό μαύρισμα είναι ένδειξη υγείας

ΜΥΘΟΣ. Δεν υπάρχει υγιές μαύρισμα. Το δέρμα σκουραίνει για να αποτρέψει περαιτέρω βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία. Το μαύρισμα μπορεί να φαίνεται αισθητικά ωραίο και ως εκ τούτο να είναι επιθυμητό, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τίποτε άλλο παρά ένα ορατό σημάδι πως το δέρμα έχει υποστεί βλάβες και επιχειρεί να προστατευτεί από αυτές. Επιπροσθέτως, η υπεριώδης ακτινοβολία των μηχανημάτων τεχνητού μαυρίσματος χαρακτηρίστηκε το 2009 από τη Διεθνή Επιτροπή για την Έρευνα στον Καρκίνο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ως «καρκινογενής για τον άνθρωπο» και ταξινομήθηκε στην κατηγορία 1, κατηγορία στην οποία εντάσσονται ο καπνός του τσιγάρου, οι ιοντίζουσες ακτινοβολίες και ο αμίαντος.

  • Το τεχνητό μαύρισμα πριν την ηλιοθεραπεία προστατεύει από την έκθεση στον ήλιο και το ηλιακό έγκαυμα.

ΜΥΘΟΣ. Το μαύρισμα που αποκτάται με τα μηχανήματα τεχνητού μαυρίσματος ισοδυναμεί με το να φορά κανείς αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF 2 ή 3. Προστατεύει ελάχιστα από το ηλιακό έγκαυμα. Δεν παρέχει καμία προστασία έναντι στις μακροχρόνιες επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.

  • Τα μηχανήματα τεχνητού μαυρίσματος είναι μια ασφαλής επιλογή για να αυξήσεις τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό. 

ΜΥΘΟΣ. Το τεχνητό μαύρισμα δεν είναι μια ασφαλής επιλογή για την αύξηση της βιταμίνης D. Για τους ενήλικες στην Ελλάδα ελάχιστα λεπτά καθημερινής έκθεσης των χεριών και του προσώπου τους στον ήλιο αρκούν για την κάλυψη των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη D. Η υπερέκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία δεν αυξάνει τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό και δεν είναι ωφέλιμη. Αντιθέτως θεωρείται επικίνδυνη καθώς οι καρκινογενετικές ιδιότητες της UVB ακτινοβολίας είναι αδιαμφισβήτητες.

  • Το τεχνητό μαύρισμα είναι ασφαλέστερο από την ηλιοθεραπεία, καθώς γίνεται σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον με ελεγχόμενο τρόπο. 

ΜΥΘΟΣ. Το τεχνητό μαύρισμα δεν είναι ασφαλέστερο από την ηλιοθεραπεία. Αντιθέτως τα μηχανήματα τεχνητού μαυρίσματος σε πολλές περιπτώσεις εκπέμπουν έως και 15 φορές περισσότερη UVA ακτινοβολία από ότι ο ήλιος τα μεσημέρια του καλοκαιριού στη Μεσόγειο.

ΠΗΓΗ:  Ελληνική Επιτροπή Ατομικής Ενέργειας

spot_imgspot_img

Σχετικά Άρθρα

Σχετικά Άρθρα

Μαθήματα Τσι Γκονγκ για ογκολογικούς ασθενείς από την ομάδα «Μαζί»

Η ήπια άσκηση, όπως αυτή του Τσι Γκονγκ, έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθά τους ασθενείς με καρκίνο, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους, και για αυτό το λόγο συστήνεται από τους ειδικούς.

«Γινόμαστε Όλοι Συνθέτες»: Καινοτόμο Μουσικό Πρόγραμμα Συμπερίληψης ΑμεΑ

Το «Γινόμαστε Όλοι Συνθέτες» είναι ένα δωρεάν ομαδικό Μουσικό Πρόγραμμα Συμπερίληψης ΑμεΑ, το οποίο διοργανώνεται από την Music & Art 4 all. 

Άμεση ανάγκη για τη σίτιση μαθητών στη Θεσσαλία με το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έκκληση για την άμεση προσφορά τροφίμων στους μαθητές της Θεσσαλίας μέσω του Προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ, απευθύνει το Ινστιτούτο Prolepsis.